स्वस्थ्य ख़बरें

महिला दिवस 2022: महिलाएं मानसिक स्वास्थ्य को कैसे रखें बेहतर? जानें मनोचिकित्सक डॉ. प्रेरणा शर्मा की राय

International Women’s Day 2022: हर साल अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस (International Women’s Day) पर महिलाओं से जुड़े कई आयोजन होते हैं. इसमें महिलाओं के अधिकारों पर चर्चा होने के साथ ही उन्हें समाज में समान दर्जा दिए जाने को लेकर काफी बातें होती हैं. लेकिन इन सबके बीच महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health of Women) …

महिला दिवस 2022: महिलाएं मानसिक स्वास्थ्य को कैसे रखें बेहतर? जानें मनोचिकित्सक डॉ. प्रेरणा शर्मा की राय Read More »

पोस्ट कोविड लोगों में बढ़ा डायबिटीज का रिस्क, इंफेक्शन के बाद नजर आने वाले हाई ब्लड शुगर के लक्षण

Corona and Diabetes: कोरोना (Coronavirus) से ठीक होने के बाद लोगों में कई तरह की शारीरिक समस्याओं के होने का खतरा बढ़ रहा है. रेस्पिरेटरी अंगों के अलावा भी कोरोना शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचा रहा है. दिल, शरीर की टिशूज, नर्वस सिस्टम आदि प्रभावित हो रही हैं. यह वायरस उन लोगों के …

पोस्ट कोविड लोगों में बढ़ा डायबिटीज का रिस्क, इंफेक्शन के बाद नजर आने वाले हाई ब्लड शुगर के लक्षण Read More »

बच्चों के लिया चिया सीड्स के फायदे जानते हैं आप? इस तरह करें उनकी डाइट में शामिल

Chia seeds Benefits for Kids: चिया सीड्स या बीज (Chia seeds) एक बेहद ही हेल्दी बीज है, जिसका सेवन लोग आमतौर पर वजन कम करने के लिए करते हैं. अक्सर बड़े इसका सेवन करते हैं, लेकिन बच्चों की डाइट में इसे बहुत ही कम शामिल किया जाता है. दरअसल, बच्चों के लिए भी चिया सीड्स …

बच्चों के लिया चिया सीड्स के फायदे जानते हैं आप? इस तरह करें उनकी डाइट में शामिल Read More »

Health Tips, Eat Plum To Stay Healthy, Benefits Of Eating Plum

बेर एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है जिसमें की अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं. आपको बता दें कि यह शक्तिशाली भोजन में से एक है जो कि स्वास्थ्य को अच्छा करने में मदद करता है. आपको बता दें कि बेर में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो कि हमें स्वस्थ रखने …

Health Tips, Eat Plum To Stay Healthy, Benefits Of Eating Plum Read More »

Health Tips, Follow These Tips To Keep Teeth Healthy, Teeth Care Tips

दांत हमारे शरीर का बहुत अहम हिस्सा होते हैं. सुबह जल्दबाजी में ब्रश करना हो या डेंटिस्ट से  सलाह  न  लेना  हो  इन  सभी  करने  की  वजह  से  परेशानियां होती हैं. हमें ध्यान रखना चाहिए कि दांतों का खास ख्याल रखें क्योंकि अगर इससे हम चूक जाते हैं तो हमें कैविटी के साथ-साथ कई अलग …

Health Tips, Follow These Tips To Keep Teeth Healthy, Teeth Care Tips Read More »

Sugarcane Juice Is The Best Juice For Summers And Lot Of Health Benefits

गर्मी का मौसम लगभग आ ही चुका है. ऐसे में लोग खूब जूस पी रहे हैं आइसक्रीम खा रहे हैं. गर्मी आते ही खान-पान और लाइफस्टाइल में कई बदलाव नज़र आते हैं. गर्मियां आते ही प्यास लगने लगती है. शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पानी पीना जरूरी है. बहुत से लोग गर्मियों से बचने …

Sugarcane Juice Is The Best Juice For Summers And Lot Of Health Benefits Read More »

Health Tips, Hot Lemonade Or Fenugreek Cumin Water Which Drink Is Effective In Reducing Weight, Weight Loss Tips

लोग अपने वजन को कम करने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, ऐसे में कई लोग ड्रिंक भी पीते हैं जो कि वजन कम करने में बेहद फायदेमंद होती है. लेकिन बात यह  है कि आखिर कौन सी ड्रिंक हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छी होती है. हालांकि इन ड्रिंक्स को पीने से …

Health Tips, Hot Lemonade Or Fenugreek Cumin Water Which Drink Is Effective In Reducing Weight, Weight Loss Tips Read More »

Health Tips, To Be Happy Throughout The Day, Do This Work As Soon As You Wake Up In The Morning,Tips To Be Happy

हमारी सुबह की शुरुआत अगर अच्छी हो तो ऐसे में पूरा दिन काफी अच्छा निकलता है. वहीं अगर सुबह ही अच्छी ना हो तो दिन भी वैसा ही निकलता है. इसी के साथ साथ जरूरी है इस बात पर ध्यान देना कि हम अपनी सुबह की शुरुआत आखिरकर कैसे रहे हैं? हमारे सो के उठने …

Health Tips, To Be Happy Throughout The Day, Do This Work As Soon As You Wake Up In The Morning,Tips To Be Happy Read More »

Health Tips, Get Rid Of Bad Breath With These Natural Homemade Mouthwashes, Tips To Get Rid Of Bad Breath

आप किसी से बात कर रहे हों और वो आपसे बात करते हुए मुंह फेर ले तो सोचकर ही कितनी शर्मिदगी महसूस होती है. आपके मुंह से आ रही बदबू आपको इसी तरह शर्मिदा करती है. ऐसा न हो कि इसके लिए आपको अपनी ओरल हाइजीन का पूरा ख्याल रखना चाहिए. बता दें ऐसा इसलिए …

Health Tips, Get Rid Of Bad Breath With These Natural Homemade Mouthwashes, Tips To Get Rid Of Bad Breath Read More »

Health Tips, Follow These Remedies For Frequent Hiccups, How To Get Rid Of Hiccups

हम सभी को हिचकी आती है और इसका आना भी बहुत सामान्य बात है. हालांकि यह कुछ ही मिनटों में गायब हो जाती है. लेकिन कभी-कभी ये हिचकी हमें बहुत अधिक परेशान कर देती है. ऐसे में आप कुछ उपायों को अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. चलिए हम यहां बताएंगे कि जब …

Health Tips, Follow These Remedies For Frequent Hiccups, How To Get Rid Of Hiccups Read More »